回望2025，心中满是感激。这一年，是深耕与传播“结构医学”理念的一年。我有幸站在学术交流会的讲台上，与同行们深入探讨“过度前屈”这个时代性健康议题；也走进培训班与课堂线下配资，作为一名客座讲师，将“前屈二十字诀”、“力核锚点”与“健康重建”的系统方法，分享给更多渴望健康的朋友。每一天，都在学习、思考与实践的路上前行，愈发坚定了“力学结构是健康基石”的认知。
戴先坤合影
这一年，我们的康源卫生室也迎来了新篇章——从老店搬迁至更加宽敞明亮的新址。这不仅是物理空间的升级，更像一个隐喻：我们有了更好的环境，去为更多人解开那件无形的“时代紧身衣”，去实践从评估到重建的完整闭环。
威海康源卫生室
展开剩余57%令我最有成就感的，莫过于运用“抗过度前屈”的整体思路，帮助了许多被慢性疼痛困扰的朋友。他们中有终日伏案的程序员、长期劳损的教师、抱娃疲惫的妈妈，也有被莫名头痛、胃胀纠缠多年的患者。我依然记得他们初来时，被“过度前屈”的锁链捆绑，带来一身僵紧与愁容。我们像侦探一样，循着“疼痛多米诺”的链条，从下游的酸麻胀痛，溯源至上游失衡的“力核锚点”，用“二八心法”精准调治。
每当看到他们紧绷的肩颈松弛下来，含胸的体态逐渐挺阔，因呼吸顺畅而面色红润，因疼痛消失而重展笑颜，我都能深深感到作为一名医者的价值。这不仅是缓解了症状，更是借助中医的智慧与结构医学的蓝图，帮助一个人拿回了对自己身体的感知与主权，开启了主动的健康管理。这正是“上工治未病”理想的当代实践。
2026年，已翩然而至。展望新年，我愿继续作一位“结构健康”的引路人，与康源卫生室一同，帮助更多人看清“过度前屈”的隐形烙印，找回挺拔而松弛的生命姿态。
在此，衷心祝愿每一位朋友：
2026年，筋骨柔韧，结构归正，呼吸深长，身心俱安。
威海康源卫生室
戴先坤
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